Dzisiaj mamy: Wtorek, 24 Październik 2017

Zdrowie i uroda

Czy wiesz, ile powinnaś ważyć w ciąży?

Czy wiesz, ile powinnaś ważyć w ciąży?

Piątek, 16 Październik 2015
Ciąża to wyjątkowy stan, w którym kobieta szczególnie obserwuje swoje ciało. Wiele kontrowersji budzi przy tym waga – ciężarne często porównują się z koleżankami i rodziną, a zbyt szybkie lub wolne przybieranie kilogramów potrafi wywołać...
Pracujesz przy komputerze? Poznaj sposoby na zmęczone oczy

Pracujesz przy komputerze? Poznaj sposoby na zmęczone oczy

Wtorek, 13 Październik 2015
Wady wzroku są coraz powszechniejsze wśród Polaków. Okulary lub soczewki kontaktowe nosi już połowa z nas. Sprawdzonym sposobem na przywrócenie pełnej ostrości widzenia jest laserowa korekcja wzroku metodą LASIK lub LASEK. Problemy ze wzrokiem to...
Oddaj włosy! Akcja Fundacji Rak`n`Roll w wejherowskim salonie Kleopatra

Oddaj włosy! Akcja Fundacji Rak`n`Roll w wejherowskim salonie Kleopatra

Piątek, 2 Październik 2015
Salon „Kleopatra” w Wejherowie podjął szczytną akcję Fundacji Rak`n`Roll pod hasłem „Daj Włos”, czyli oddaj włosy chorym na raka kobietom.  Jak informuje Aneta Dunst, właścicielka Studia Kleopatra w Wejherowie, jej salon od trzech lat współpracuje...
Pracujesz przy komputerze? Poznaj sposoby na zmęczone oczy

Pracujesz przy komputerze? Poznaj sposoby na zmęczone oczy

Czwartek, 1 Październik 2015
Wzrok to zmysł, bez którego trudno wyobrazić sobie codzienne funkcjonowanie. W pracy i w czasie relaksu spędzamy długie godziny przed monitorem komputera. Dlatego coraz więcej z nas cierpi na dolegliwości związane ze zmęczonymi oczami. Sprawdź...
Dieta młodej mamy

Dieta młodej mamy

Wtorek, 29 Wrzesień 2015
Młode mamy bardzo często borykają się z problemem nadmiernych kilogramów, które pozostają po okresie ciąży i karmienia. Co zrobić, aby w skuteczny i bezpieczny dla zdrowia sposób odzyskać dawną formę? O poradę poprosiliśmy dietetyka. Przez...
Seks w ciąży? Położna odpowiada na najczęściej zadawane pytania

Seks w ciąży? Położna odpowiada na najczęściej zadawane pytania

Sobota, 26 Wrzesień 2015
Czy seks w ciąży jest bezpieczny dla dziecka? Wiele przyszłych rodziców ma sporo wątpliwości związanych z podejmowaniem współżycia w tym wyjątkowym czasie. O odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania poprosiliśmy Arletę Urbańską-Kin, położną z NZOZ Antares...
Zadbaj o serce! Bezpłatne badania kardiologiczne w Rumi

Zadbaj o serce! Bezpłatne badania kardiologiczne w Rumi

Czwartek, 24 Wrzesień 2015
Każdy moment jest odpowiedni, żeby zacząć dbać o swoje serce. Już w najbliższą sobotę w Porcie Rumia Centrum Handlowym Auchan odbędą się bezpłatne badania kardiologiczne, organizowane w ramach ogólnopolskiej kampanii „Teraz serce”. W godzinach od...
Akcja POMÓŻ ARTUROWI I INNYM w Wejherowie

Akcja POMÓŻ ARTUROWI I INNYM w Wejherowie

Poniedziałek, 21 Wrzesień 2015
Wczoraj, pomiędzy godz. 10.00 a 16.00 w Filharmonii Kaszubskiej odbyła się rejestracja potencjalnych dawców szpiku oraz komórek macierzystych dla osób chorych na białaczkę. Tego dnia można było pomóc mieszkańcowi Wejherowa, Arturowi, dla którego jedynym ratunkiem...
Narodowy Test Słuchu w MTK już w ten weekend

Narodowy Test Słuchu w MTK już w ten weekend

Piątek, 18 Wrzesień 2015
Narodowy Test Słuchu jest prowadzoną od czterech lat, największą w Polsce kampanią społeczną dotyczącą profilaktyki chorób słuchu. Dotychczas sprawdziliśmy jak słyszy 40 tysięcy Polek i Polaków. Kampania została doceniona przez jury konkursów KNOW HEALTH 2013...
Przetwory z domowej spiżarni – idealne na jesień

Przetwory z domowej spiżarni – idealne na jesień

Piątek, 18 Wrzesień 2015
Dobrym sposobem na zachowanie wakacyjnego wigoru i zdrowia są przetwory z owoców - smakowita osłoda jesiennych i zimowych dni. Domowe przetwory to znany od wieków sposób na zachowanie dobroczynnych właściwości owoców przez cały rok. Zamknięte...
Sprawdź zalety i wady porodu rodzinnego

Sprawdź zalety i wady porodu rodzinnego

Piątek, 11 Wrzesień 2015
Porody rodzinne cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Przyznać należy, iż obecność partnera na sali porodowej ma więcej plusów niż minusów, jednak decyzja o tym powinna zostać dokładnie przemyślana i podjęta wspólnie. Zalety porodu...
Uwaga nadwaga czyli dieta ucznia

Uwaga nadwaga czyli dieta ucznia

Czwartek, 10 Wrzesień 2015
Pierwszy szkolny dzwonek to moment tak samo stresujący dla dzieci jak i dla rodziców. Nasze pociechy zaczynają przygodę z edukacją; wkraczają w inny nieznany im jeszcze świat. Nowe otoczenie, nowi koledzy, nowe wymagania… Dla rodziców,...
Pomóż Arturowi z Wejherowa i innym

Pomóż Arturowi z Wejherowa i innym

Czwartek, 10 Wrzesień 2015
20 września br. w Filharmonii Kaszubskiej w Wejherowie odbędzie się akcja rejestracji potencjalnych dawców szpiku kostnego oraz komórek macierzystych dla chorych na białaczkę. Tego dnia w godzinach od 10 do 16 każdy może pomóc 26-letniemu...
Jak przechytrzyć jesienne przeziębienie?

Jak przechytrzyć jesienne przeziębienie?

Wtorek, 8 Wrzesień 2015
W jesienne słoty wirusy tylko czkają na odpowiedni moment, aby przyprawić nas o katar, gorączkę i ból gardła. Tym bardziej, że wokół roi się od kichających. Czy można trwale podnieść odporność? Jak skutecznie nie dać...
388 mieszkańców Rumi poznało wiek swojego serca dzięki badaniom kampanii  „Ciśnienie na Życie”

388 mieszkańców Rumi poznało wiek swojego serca dzięki badaniom kampanii „Ciśnienie na Życie”

Wtorek, 8 Wrzesień 2015
W mobilnym centrum badań kampanii „Ciśnienie na Życie”, które w ostatnich dniach odwiedziło Rumię, przebadało się 388 osób. Każdy, kto odwiedził bus kampanii, mógł bezpłatnie zmierzyć ciśnienie tętnicze krwi, poziom cholesterolu oraz zbadać wiek swojego...
Artur z Wejherowa potrzebuje naszej pomocy

Artur z Wejherowa potrzebuje naszej pomocy

Poniedziałek, 7 Wrzesień 2015
Wiele możemy zrobić dla 26-latka z Wejherowa. Artur cierpi na białaczkę. Pomóżmy mu, oddając szpik 20 września (niedziela) w Wejherowskim Centrum Kultury  Artur jeszcze do niedawna był młodym, aktywnym człowiekiem w pełni sił. Jego życie...
Narodowy Test Słuchu w Wejherowie i Rumi

Narodowy Test Słuchu w Wejherowie i Rumi

Środa, 2 Wrzesień 2015
Narodowy Test Słuchu jest prowadzoną od czterech lat, największą w Polsce kampanią społeczną dotyczącą profilaktyki chorób słuchu. Dotychczas sprawdziliśmy jak słyszy 40 tysięcy Polek i Polaków. Kampania została doceniona przez jury konkursów KNOW HEALTH 2013...
Dieta dla zdrowia i urody

Dieta dla zdrowia i urody

Poniedziałek, 31 Sierpień 2015
Zdrowa i promienna cera to w dużej mierze zasługa dobrze dobranej diety. Spożywając odpowiednie produkty, możemy zapobiec uciążliwym problemom skórnym oraz wspomóc codzienną pielęgnację. Latem nasza skóra wystawiona jest na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Nie...
Zasady treningu redukcyjnego

Zasady treningu redukcyjnego

Poniedziałek, 31 Sierpień 2015
Osoby, które jednocześnie chcą wzmocnić swoje mięśnie i zredukować tkankę tłuszczową powinny rozważyć podjęcie odpowiedniego treningu. Jego celem jest strata tłuszczu, aż będzie on na poziomie 15% w przypadku kobiet i 10% w przypadku mężczyzn....
Każdej przyszłej mamie przyda się położna

Każdej przyszłej mamie przyda się położna

Poniedziałek, 31 Sierpień 2015
Z pewnością nie każdy zdaje sobie sprawę z faktu, iż położna rodzinna ma za zadanie opiekę nad kobietą w każdym okresie jej życia. Położna jest z kobietą w czasie ciąży i po porodzie oraz  w...