Dzisiaj mamy: Poniedziałek, 21 Sierpień 2017

Zdrowie i uroda

Akcja POMÓŻ ARTUROWI I INNYM w Wejherowie

Akcja POMÓŻ ARTUROWI I INNYM w Wejherowie

Poniedziałek, 21 Wrzesień 2015
Wczoraj, pomiędzy godz. 10.00 a 16.00 w Filharmonii Kaszubskiej odbyła się rejestracja potencjalnych dawców szpiku oraz komórek macierzystych dla osób chorych na białaczkę. Tego dnia można było pomóc mieszkańcowi Wejherowa, Arturowi, dla którego jedynym ratunkiem...
Narodowy Test Słuchu w MTK już w ten weekend

Narodowy Test Słuchu w MTK już w ten weekend

Piątek, 18 Wrzesień 2015
Narodowy Test Słuchu jest prowadzoną od czterech lat, największą w Polsce kampanią społeczną dotyczącą profilaktyki chorób słuchu. Dotychczas sprawdziliśmy jak słyszy 40 tysięcy Polek i Polaków. Kampania została doceniona przez jury konkursów KNOW HEALTH 2013...
Przetwory z domowej spiżarni – idealne na jesień

Przetwory z domowej spiżarni – idealne na jesień

Piątek, 18 Wrzesień 2015
Dobrym sposobem na zachowanie wakacyjnego wigoru i zdrowia są przetwory z owoców - smakowita osłoda jesiennych i zimowych dni. Domowe przetwory to znany od wieków sposób na zachowanie dobroczynnych właściwości owoców przez cały rok. Zamknięte...
Sprawdź zalety i wady porodu rodzinnego

Sprawdź zalety i wady porodu rodzinnego

Piątek, 11 Wrzesień 2015
Porody rodzinne cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Przyznać należy, iż obecność partnera na sali porodowej ma więcej plusów niż minusów, jednak decyzja o tym powinna zostać dokładnie przemyślana i podjęta wspólnie. Zalety porodu...
Uwaga nadwaga czyli dieta ucznia

Uwaga nadwaga czyli dieta ucznia

Czwartek, 10 Wrzesień 2015
Pierwszy szkolny dzwonek to moment tak samo stresujący dla dzieci jak i dla rodziców. Nasze pociechy zaczynają przygodę z edukacją; wkraczają w inny nieznany im jeszcze świat. Nowe otoczenie, nowi koledzy, nowe wymagania… Dla rodziców,...
Pomóż Arturowi z Wejherowa i innym

Pomóż Arturowi z Wejherowa i innym

Czwartek, 10 Wrzesień 2015
20 września br. w Filharmonii Kaszubskiej w Wejherowie odbędzie się akcja rejestracji potencjalnych dawców szpiku kostnego oraz komórek macierzystych dla chorych na białaczkę. Tego dnia w godzinach od 10 do 16 każdy może pomóc 26-letniemu...
Jak przechytrzyć jesienne przeziębienie?

Jak przechytrzyć jesienne przeziębienie?

Wtorek, 8 Wrzesień 2015
W jesienne słoty wirusy tylko czkają na odpowiedni moment, aby przyprawić nas o katar, gorączkę i ból gardła. Tym bardziej, że wokół roi się od kichających. Czy można trwale podnieść odporność? Jak skutecznie nie dać...
388 mieszkańców Rumi poznało wiek swojego serca dzięki badaniom kampanii  „Ciśnienie na Życie”

388 mieszkańców Rumi poznało wiek swojego serca dzięki badaniom kampanii „Ciśnienie na Życie”

Wtorek, 8 Wrzesień 2015
W mobilnym centrum badań kampanii „Ciśnienie na Życie”, które w ostatnich dniach odwiedziło Rumię, przebadało się 388 osób. Każdy, kto odwiedził bus kampanii, mógł bezpłatnie zmierzyć ciśnienie tętnicze krwi, poziom cholesterolu oraz zbadać wiek swojego...
Artur z Wejherowa potrzebuje naszej pomocy

Artur z Wejherowa potrzebuje naszej pomocy

Poniedziałek, 7 Wrzesień 2015
Wiele możemy zrobić dla 26-latka z Wejherowa. Artur cierpi na białaczkę. Pomóżmy mu, oddając szpik 20 września (niedziela) w Wejherowskim Centrum Kultury  Artur jeszcze do niedawna był młodym, aktywnym człowiekiem w pełni sił. Jego życie...
Narodowy Test Słuchu w Wejherowie i Rumi

Narodowy Test Słuchu w Wejherowie i Rumi

Środa, 2 Wrzesień 2015
Narodowy Test Słuchu jest prowadzoną od czterech lat, największą w Polsce kampanią społeczną dotyczącą profilaktyki chorób słuchu. Dotychczas sprawdziliśmy jak słyszy 40 tysięcy Polek i Polaków. Kampania została doceniona przez jury konkursów KNOW HEALTH 2013...
Dieta dla zdrowia i urody

Dieta dla zdrowia i urody

Poniedziałek, 31 Sierpień 2015
Zdrowa i promienna cera to w dużej mierze zasługa dobrze dobranej diety. Spożywając odpowiednie produkty, możemy zapobiec uciążliwym problemom skórnym oraz wspomóc codzienną pielęgnację. Latem nasza skóra wystawiona jest na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Nie...
Zasady treningu redukcyjnego

Zasady treningu redukcyjnego

Poniedziałek, 31 Sierpień 2015
Osoby, które jednocześnie chcą wzmocnić swoje mięśnie i zredukować tkankę tłuszczową powinny rozważyć podjęcie odpowiedniego treningu. Jego celem jest strata tłuszczu, aż będzie on na poziomie 15% w przypadku kobiet i 10% w przypadku mężczyzn....
Każdej przyszłej mamie przyda się położna

Każdej przyszłej mamie przyda się położna

Poniedziałek, 31 Sierpień 2015
Z pewnością nie każdy zdaje sobie sprawę z faktu, iż położna rodzinna ma za zadanie opiekę nad kobietą w każdym okresie jej życia. Położna jest z kobietą w czasie ciąży i po porodzie oraz  w...
Poparzenia słoneczne

Poparzenia słoneczne

Sobota, 29 Sierpień 2015
Oparzenie słoneczne powstaje wtedy, kiedy nasza skóra narażona jest na zbyt silne promieniowanie. Dotyczy zarówno naturalnego słońca, jak i promieni UV w solarium.  Poparzenia słoneczne – niebezpieczne dla ludzkiego zdrowia - Kiedy ilość promieniowania przekracza...
Bezpłatne badanie USG 4D i konsultanci Möller’s w Rumi

Bezpłatne badanie USG 4D i konsultanci Möller’s w Rumi

Piątek, 28 Sierpień 2015
W najbliższą sobotę i niedzielę (29/30 sierpnia) zapraszamy wszystkich przyszłych i obecnych rodziców do centrum handlowego Port Rumia. Będzie to niezwykła okazja, by skorzystać z bezpłatnych konsultacji z ekspertami Möller’s i poznać cenne właściwości tranu...
Mobilnym centrum badań „Ciśnienie na Życie” odwiedzi Rumię

Mobilnym centrum badań „Ciśnienie na Życie” odwiedzi Rumię

Wtorek, 25 Sierpień 2015
Już 4 i 5 września w Rumii w mobilnym centrum badań „Ciśnienie na Życie”, będzie można bezpłatnie zmierzyć ciśnienie tętnicze krwi, oznaczyć poziom cholesterolu oraz zbadać wiek serca. Na wszystkich chętnych będzie czekać wykwalifikowany personel...
Dieta i aktywność fizyczna to najlepszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów

Dieta i aktywność fizyczna to najlepszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów

Środa, 19 Sierpień 2015
Jednym z najlepszych i najzdrowszych sposobów na zwiększenie efektów kuracji odchudzającej jest połączenie diety z aktywnością fizyczną. Proces odchudzania polega na spalaniu większej ilości kalorii niż dostarczamy z pożywaniem, co stymuluje nasz organizm do pobierania...
Lato to najlepsza pora roku na odchudzanie

Lato to najlepsza pora roku na odchudzanie

Niedziela, 9 Sierpień 2015
To jak się odżywiamy nie powinno być zależne od pory roku, ale faktem jest, że latem mamy większy zapał do zmian, a sama natura bardzo nam w tym pomaga.  Co pomaga nam w odchudzaniu? Dietetyk...
Przygotuj się na upały

Przygotuj się na upały

Sobota, 8 Sierpień 2015
Termometry w Powiecie Wejherowski pokazują wysoką temperaturę. Jak ostrzegają meteorolodzy przed nami kolejne upalne dni. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wraz z Wojewódzkimi Centrami Zarządzania Kryzysowego na bieżąco monitorują sytuację. Przed negatywnymi skutkami przegrzania organizmu uchronić nas może...
Karmienie piersią – o czym warto pamiętać?

Karmienie piersią – o czym warto pamiętać?

Środa, 29 Lipiec 2015
Karmienie piersią zbawiennie wpływa na rozwój dziecka. Mleko matki dostarcza maleństwu ponad 200 niezbędnych do życia składników. Zawiera także cenne probiotyki, dzięki którym przewód pokarmowy dziecka działa prawidłowo. Maluszka do szóstego miesiąca życia można z...